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宫寒吃什么好?分享五种合适宫寒的食物

发布: 2018-10-22 20:27:18 | 来源: 未知 | 编辑: 系统采编 | [点击收藏本文]
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有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。那么宫寒吃什么好?今天小编就给大家分享四种适合的食物。

 

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宫寒吃什么好一,多吃补气暖身食物。核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效,最适合宫寒的女性食用。而且也不用担心上火。因为宫寒的人本来就是火气不足,因此即使多次也不容易出现火大体热的症状。另外吃鲍鱼同样具有滋补、暖宫的作用,只是鲍鱼价格比较贵不是所有人都消费得起。